SUNGAI PINYUH, JEJARING KALBAR – Kegiatan Senam Jantung Sehat meriahkan Food Street UMKM Center Patoka, Kecamatan Sungai Pinyuh, Kabupaten Mempawah, Selasa (3/11/2026). Kegiatan ini diikuti bapak-bapak dan ibu-ibu dari Kecamatan Sungai Pinyuh sebagai upaya meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap pentingnya menjaga kesehatan.
Kegiatan tersebut turut dihadiri Camat Sungai Pinyuh, Ngatmo, dan Ketua Yayasan Jantung Indonesia (YJI) Kabupaten Mempawah, Rohmat Effendy. Kehadiran keduanya menjadi bentuk dukungan terhadap gerakan olahraga dan edukasi kesehatan di tengah masyarakat.
Rohmat mengatakan, kegiatan tersebut merupakan bagian dari edukasi kesehatan yang rutin dilakukan untuk mengajak masyarakat menerapkan pola hidup sehat.
Dia menjelaskan, YJI memiliki lima program yang dikenal dengan Panca Jantung Sehat. Program tersebut mencakup menjaga keseimbangan pola makan, tidak merokok, menghindari stres, serta rutin berolahraga.
“Jadi, kalau masyarakat mau jantungnya sehat, harus menyeimbangkan makan, jangan merokok, hindari stres, dan rutin olahraga. Ini yang selalu kita edukasikan kepada masyarakat,” kata Rohmat.
Menurutnya, kegiatan senam jantung sehat dilaksanakan secara rutin melalui kelompok-kelompok yang telah terbentuk di setiap kecamatan. Bahkan, hampir setiap pekan terdapat kegiatan serupa yang melibatkan masyarakat.
“Setiap tahun kita juga mengadakan pelatihan instruktur senam jantung sehat. Kelompok kita ada di setiap kecamatan. Hampir setiap minggu ada kegiatan senam seperti ini,” ujarnya.
Rohmat juga menyampaikan terima kasih kepada Camat Sungai Pinyuh dan Ketua TP PKK Kecamatan Sungai Pinyuh atas dukungan terhadap kegiatan tersebut. Dia berharap gerakan edukasi kesehatan melalui olahraga dapat terus menjangkau masyarakat luas. *** (Bung Ranie)
